¿Cómo se tratan los pulmones congelados?
On febrero 13, 2021 by admin¿Sabes esa sensación de sangrado pulmonar que tienes después de salir a correr durante una noche helada? ¿En el que puede saborear la sangre en la parte posterior de la mandíbula y comenzar a respirar con dificultad y toser a medida que se comienzan a formar líquidos en los pulmones?
Independientemente de las circunstancias, si termina «congelando» sus pulmones por demasiada actividad y respirando con demasiada fuerza el aire helado, ¿cuál es la mejor manera de tratarlos y ayudar a la recuperación?
Comentarios
- En realidad, fabrican intercambiadores de calor regenerativos que usan su aliento exhalado para precalentar el aire entrante … Una onza de prevención vale una libra de cura .
Respuesta
Por lo general, los corredores son los que más ejercitan sus pulmones en comparación con los montañeros. Estrictamente, no estoy comparando con Nadadores, por supuesto.
En primer lugar, ¿por qué sucedería? ¿Cómo saber qué está pasando? ¿Normalmente nos resfriamos o nos moquea la nariz cuando hace frío afuera? Normalmente lo hacemos. Sin embargo, de persona a persona. La secreción nasal es uno de los mecanismos de defensa del cuerpo. La flema es la sustancia que contiene moco (una sustancia protectora) y otras bacterias, diciendo sin rodeos que es producida por el sistema respiratorio, para ser precisos por las membranas mucosas.
El moco respiratorio protege todo el tracto respiratorio y los pulmones atrapando las partículas extrañas que se inhalan por la nariz cuando respiramos. También ayuda a calentar el aire inhalado antes de que llegue a los pulmones.
Entonces,
- Si tiene secreción nasal, está bien. Aún así, intente respirar por la nariz y no por la boca.
- Obviamente, será difícil respirar por la nariz y, por lo tanto, realizar tareas extenuantes con la misma eficiencia de lo normal es una tarea difícil de realizar. Se supone que no debe hacer ejercicio.
- Importante: No elija limpiarse la nariz con Otrivin o productos similares y continúe entrando en regiones más frías. Esto lo haría sentir mejor, pero solo por un tiempo. mientras. Si continúa con su tarea, entrando en regiones más frías pensando que ya ha eliminado el problema de la secreción nasal y ahora es bueno para enfriarse, tenga cuidado, puede resultar en la constricción de los bronquios que ejercerían mucho sobre los pulmones y definitivamente dificultaría mucho la respiración. Un síntoma común de tal situación es toser sangre. Taa-dan, necesitas ayuda ahora.
(Puede ser no es del todo necesario para esta respuesta, pero es interesante: ¿Por qué se ejercitarían los pulmones? Es porque no calienta los pulmones lo suficiente, el moco alrededor de las fibras y los tejidos pulmonares no es suficiente, los músculos bronquiales se secan, lo que resulta en constricción.)
- Póngase en condiciones más cálidas.
- Continúe respirando por la nariz.
- Tome un paño, exhale / ex pase por la boca y póngalo en su nariz, se siente caliente y mejor. (No estoy pensando en el mal aliento aquí)
- Póngase una capa adicional de ropa en la mitad superior de su cuerpo, como una chaqueta adicional o algo.
Comentarios
- capa adicional : aislar especialmente la garganta. Si bien una gran cantidad de calor del aliento se pierde en realidad a través de la respiración, la pérdida de calor de la garganta es bastante fácil de evitar, pero si no ' no esperabas que el frío que recibes, quizás no lo hayas hecho. nada apropiado. Improvise si es necesario.
Responder
- En primer lugar, detenga la actividad intensa.
- Si es posible, regrese a un ambiente más cálido.
- Si no es así, respire por la nariz tanto como sea posible. Esto también se puede utilizar como medida preventiva.
- Hidrátese adecuadamente.
Comentarios
- Ponga su brazo sobre su boca y nariz cuando respira para atrapar el calor y la humedad de su exhalación para que el aire durante su inhalación sea más cálido y húmedo, no seco.
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