Ist die Haltung beim Trinken von Wasser wichtig?
On Februar 16, 2021 by adminIch habe viele Leute (woher ich komme, Indien) sagen hören, dass man sitzend und nicht stehend Wasser trinken muss. Kürzlich bin ich auch auf ein Video gestoßen, das dasselbe sagte ( Link ). Der Grund dafür ist, dass wenn Sie Wasser im Stehen trinken, es zu schnell zum Doppelpunkt gelangt, während das Wasser im Sitzen ist wird von den Organen besser absorbiert. Ist das wahr? Gibt es eine biologische Grundlage dafür, warum ich im Sitzen Wasser trinken sollte?
Ich habe versucht, Literatur zu diesem Thema zu finden, aber anscheinend gibt es nicht viel. Ich habe dieses Papier, in dem sie versuchten, die Wasserdurchgangsrate im GI-Trakt von Kaninchen zu sehen, wobei sie erwähnten, wie das Wasser vom Magen über das Blinddarm bis zum proximalen Dickdarm fließt, aber offensichtlich die Haltung nicht untersuchten.
Hinweis: Ich denke, diese Frage gehört hier besser als Skeptics.SE, da ich nach einer biologischen Erklärung suche.
Kommentare
- Nichts, was Sie trinken, geht Der Dünndarm – zwischen Magen und Dickdarm – besteht aus 20 Fuß verdrehtem Schlauch. Dies ist also ein farbenfroher Mythos. Wenn Sie ein bisschen hilfreiche Nachforschungen anstellen und ihn hinzufügen (bitte keine Videos; ich nicht ' möchte nicht so viel Zeit verbringen), ' werde gerne antworten, was mit Flüssigkeiten passiert, wenn sie in einer beliebigen Position getrunken werden, auch auf dem Kopf down.
- @ user1993 it wäre ein Herzschließmuskel der Speiseröhre, der durch Trinkwasser beeinflusst wird, während er nicht im Dickdarm steht. Da es sich nicht um ein echtes Ventil handelt, würde die Aufprallkraft von Wasser, das beim schnellen und stehenden Trinken von Wasser direkt in die Speiseröhre fließt, die Aktivität von ' bis zu einem gewissen Grad beeinträchtigen, so dass es zu einem Aufstoßen kommen kann
- Ich ' würde mir vorstellen, dass buchstäblich Milliarden von Menschen im Stehen Wasser (oder andere Getränke) getrunken haben, aber ich '
- Frage: skeptics.stackexchange.com/questions/27338/…
- @Mesentery, toller Fund! Leider wurde in der dort erwähnten Studie das Sitzen und Stehen nicht verglichen 🙁
Antwort
Der Magen ist ausgestattet mit die Pylorusklappe zur Regulierung des transpylorischen Flusses zum Zwölffingerdarm.
Sowohl kalte als auch warme Getränke stimulieren ein Motilitätsmuster, das mit einer Verzögerung des transpylorischen Flusses verbunden ist.
Das Pylorusventil ist für die Ansäuerung des von Ihnen getrunkenen Wassers und für den Schutz des Körpers verantwortlich Gegen Amöben und Ruhr, abhängig von der Körperhaltung, wäre die Überlebensleistung gering, da eine sitzende Haltung mit schlechteren gesundheitlichen Ergebnissen verbunden ist, einschließlich eines erhöhten Risikos für Typ-2-Diabetes. Sie profitieren von einer Minimierung der täglichen Sitzzeit und Die Zeitspanne in Ruhe beträgt 3 mm, so dass es für den Magen nur minimal schwierig ist, das Wasser nach Bedarf zu halten für optimale Gesundheit. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Wasser so lange aufbewahrt wird, dass es unabhängig von der Körperhaltung Magensäuren ausgesetzt wird, und dann übertragen wird. Wasser fließt nicht wie ein gerader Schlauch direkt durch den Magen, wenn es leer ist.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1382811/pdf/gut00528-0043.pdf
Antwort
Zunächst einmal: rein, umgekehrt Mit Osmose behandeltes Wasser in Flaschen HAT KEINE NÄHRSTOFFE. Zweitens geht von allem, was Sie schlucken, nichts zu schnell auf dem Weg zum Dickdarm. Der Dünndarm ist ein Netzwerk aus verdrehten Schläuchen, etwa 20 Fuß lang. Dort geht nichts „zu schnell“ durch.
Quellen: https://carta.anthropogeny.org/moca/topics/smalllarge-intestine-length-ratio
Kommentare
- Könnten Sie den Unterschied zwischen Sitzen und Stehen beim Trinken von Wasser kommentieren?
- Es gibt keinen beobachtbaren Unterschied. Es spielt keine Rolle, ob der Trinker steht oder sitzt, der Dünndarm ist gleich lang und wird immer noch entsprechend gefaltet.
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