Come aggiungere un poggiatesta a questa sedia?
Su Febbraio 8, 2021 da adminHo questa sedia:
Eccomi seduto sulla sedia:
Perdonate la faccia pixelata 🙂
Quindi, la mia domanda è come aggiungo un poggiatesta a questo una sedia?
Il mio collo inizia a farmi male dopo molto tempo seduto sulla sedia. Quindi ho bisogno di un poggiatesta.
Commenti
- Sembra lufficio di unazienda, al contrario di un ufficio da casa. Se la tua azienda si concentra sullergonomia, potresti convincerla a sostituire la tua sedia con una dotata di poggiatesta.
- Hai provato una scrivania in piedi? Probabilmente ti fa male il collo per esserti piegato in avanti così tanto durante il giorno.
- È ‘ probabilmente in gioco qualche altro problema di ergonomia Inviateci una foto della vostra postura quando siete seduti e lavorate piuttosto che stare seduti guardando la telecamera. Per me la maggior parte della configurazione sembra sbagliata in termini di altezze e angoli
- Secondo la tua istantanea, non sei in una posizione fisica ottimale. Innanzitutto, correggi le tue apparecchiature per ufficio in base alle best practice ergonomiche . Non dovresti essere accasciato in avanti, appoggiato sugli avambracci, ecc. Altri ‘… Non ‘ dimenticare 20-20-20 – ogni venti minuti, guarda qualcosa a sei metri di distanza, per venti secondi. Ci sono ‘ altri … Buona fortuna.
Risposta
Quindi sono daccordo con il commento secondo cui ottenere la sedia giusta attraverso la tua azienda potrebbe essere lopzione migliore e più semplice.
Ma non tutte le aziende lo supportano e qui ci occupiamo comunque di hack 🙂
Ecco il mio trucco … la prima sfida che vedo è che la parte superiore della tua sedia ha una curvatura che si piega lontano dalla sedia. Ciò rende particolarmente difficile aggiungere solo una barra dritta con poggiatesta perché quando la tua testa raggiunge il poggiatesta guarderai il soffitto!
Il secondo problema è la dimensione del telaio con la rete . Non cè molto a cui aggrapparsi e presumo che non vorrai cambiare in modo permanente la sedia da ufficio in modo che possa essere restituita nelle sue condizioni originali.
Il poggiatesta di cui avrai bisogno dovrà estendersi in avanti. Non ho le misure della sedia, quindi sto solo immaginando la stima guardando limmagine.
Se sei fortunato, scatta … quali sono le possibilità? E se hai bisogno di cambiare posizione? In tal caso, utilizzerei la base esistente e utilizzerei morsetti come
Per aiutare con la regolazione (la torsione del morsetto è rivolta lontano dalla sedia). Cè una buona possibilità che tu debba modificare la plastica sulla base del poggiatesta per consentire il movimento e il posizionamento dei morsetti, in questo caso un piccolo utensile da taglio
aiuterà a radere via parte della plastica per consentire più movimento, ma fai attenzione a non rimuovere troppo materiale e assicurati che il morsetto abbia ancora abbastanza a cui aggrapparsi. Il morsetto che immagino dovrà essere serrato un po verso il basso in modo che il poggiatesta non si muova ogni volta che lo usi.
Prezzo per circa $ 35 hack. Buona fortuna!
Risposta
Per non cucire, soluzione rapida:
-
prendi un grande pezzo di stoffa (prima di investire provalo con un lenzuolo)
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prendi un cuscino o due: questa è la tua imbottitura, quindi adatta alle tue esigenze
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adagiare i cuscini sulla sedia in modo da confortare la schiena
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utilizzare il tessuto (lenzuolo) per fissare il cuscini in posizione sullo schienale della sedia * Puoi modificare per ottenere un bellaspetto (ex finitura legando la parte posteriore del tessuto a fiocco) * Ho usato questo metodo per abbellire una brutta sedia ma questa tecnica manterrà la tua imbottitura extra anche sul posto. Facile da lavare, basta scioglierlo! Spero che questo aiuti 🙂
Risposta
Acquista una sezione di PVC e un paio di gomiti. Taglia 2 pezzi alti quanto vuoi il poggiatesta e aggiungi 4 pollici. Taglia quelle 2 sezioni di 4 pollici su ciascuna estremità. Attacca i gomiti e taglia un pezzo per adattarlo allo spazio.Ora prendi un pezzo di compensato di circa 8×6 e aggiungi un tappetino per puzzle in schiuma, aggiungi leventuale imbottitura aggiuntiva che desideri, pinza su un po di tessuto nero sul retro e poi incolla un pezzo di MDF o un campione di pavimento sul retro per coprire la pinzatura e avvitare il tutto insieme. Dovrebbe semplicemente scivolare attraverso le fessure e poi puoi avvitarlo se vuoi. Puoi anche adattarlo perfettamente alla sedia riscaldando le estremità sopra la stufa e tenendolo stretto sopra la sedia con un asciugamano.
Risposta
Puoi acquistare sia lo schienale che il poggiatesta attaccabili.
Se è troppo costoso, scegli una sedia alta e rotta su eBay o dalla spazzatura e fissa lo schienale da lì alla tua sedia con le cinture. Se viene fornito con il poggiatesta, allora sei fortunato, altrimenti assicurati di avere uno schienale più facile da modificare.
Se lintera costruzione è troppo brutta, puoi anche acquistare una custodia estensibile.
Risposta
Per quanto siamo in grado di cercare in Google un prodotto di questo tipo, non sono stati rilasciati tali componenti aggiuntivi per questo scopo. Inoltre, non ricorrerai a migliorare la tua sedia da ufficio acquistando parti di riparazione extra e aggiungendole appositamente per te. Infine, questo problema può essere risolto utilizzando un altro hack possibile, descrivendoli come segue:
- Regola la tua posizione seduta come mostrato nellimmagine sottostante. Se fai come segue, le possibilità di farti male al collo saranno molto inferiori e quindi il problema principale verrà risolto.
- Anche in questo caso, se hai dolore al collo, potresti rilassarti sulla sedia che hai come mostrato di seguito, ma in questo caso , non puoi garantire che il tuo problema di salute venga risolto.
Commenti
- Quella seconda immagine è precisamente ciò che io (e probabilmente OP) sto cercando di evitare. Guarda la flessione della sua parte bassa della schiena, quanta pressione cè sul suo coccige e quanta poca pressione cè sulle sue gambe.
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