La postura è importante quando si beve lacqua?
Su Febbraio 16, 2021 da adminHo sentito molte persone (da dove vengo, India) dire che si deve bere acqua seduti, non in piedi. Recentemente, mi sono anche imbattuto in un video che diceva la stessa cosa ( link ). Il motivo addotto è che quando bevi acqua stagnante, va ai due punti troppo velocemente , mentre mentre sei seduto lacqua è assorbito meglio dagli organi. È vero? Cè una base biologica per cui dovrei bere acqua stando seduti?
Ho cercato di trovare letteratura su questo argomento, ma a quanto pare non ce nè “un sacco. Ho trovato questo documento in cui hanno cercato di vedere il tasso di passaggio dellacqua nel tratto gastrointestinale dei conigli, menzionando come lacqua passa dallo stomaco al cieco al colon grande prossimale, ma ovviamente non hanno studiato la postura.
Nota: penso che questa domanda appartenga qui meglio di Skeptics.SE perché sto cercando una spiegazione biologica
Commenti
- Niente di quello che bevi va bene direttamente al colon; lintestino tenue, tra lo stomaco e il colon, è formato da 20 piedi di tubo attorcigliato. Quindi questo è un mito colorato. Se fai un po di ricerca utile e lo aggiungi (niente video per favore; io don ' t voglio passare quella quantità di tempo), ' sarò felice di rispondere a cosa succede ai liquidi se ubriachi in qualsiasi posizione, anche al rialzo giù.
- @ user1993 it sarebbe lo sfintere cardiaco dellesofago che è influenzato dallacqua potabile stando in piedi non nel colon. Poiché non è una vera valvola, la forza dellimpatto dellacqua che scende lungo lesofago mentre si beve lacqua velocemente e in piedi danneggerebbe lattività di ' fino a un certo punto in modo che possa verificarsi il rigurgito .
- Io ' immagino che letteralmente miliardi di persone abbiano bevuto acqua (o altre bevande) stando in piedi, ma io ' non ho ancora sentito parlare di eventuali effetti negativi sulla salute derivanti dalla pratica. Anche se ' non sono un anatomista, ' penso che qualsiasi cosa bevi o mangi, seduto, in piedi o sdraiato, spenderebbe un po tempo significativo nello stomaco prima di entrare anche nellintestino tenue. In effetti, lesperienza pratica suggerisce che la maggior parte dei liquidi consumati viene assorbita nel flusso sanguigno prima di raggiungere il colon e alla fine escreta attraverso i reni & vescica.
- domanda: skeptics.stackexchange.com/questions/27338/…
- @Mesentery, grande scoperta! ma purtroppo lo studio menzionato non ha messo a confronto la posizione seduta e quella in piedi 🙁
Answer
Lo stomaco è dotato di la valvola pilorica per regolare il flusso transpylorico al duodeno.
Sia le bevande fredde che quelle calde stimolano un modello di motilità associato al ritardo del flusso transpylorico.
La valvola pilorica è responsabile dellacidificazione dellacqua che bevi e della guardia del corpo contro lameba e la dissenteria dipendono dalla posizione del corpo, sarebbe una bassa prestazione di sopravvivenza, dato che la postura sedentaria è associata a risultati di salute peggiori, incluso un aumento del rischio di diabete di tipo 2. Trarrai beneficio dalla riduzione del tempo trascorso seduto ogni giorno, e dai periodi di tempo trascorsi sedentari, il più spesso possibile. Lapertura a riposo è di 3 mm, quindi è di minima difficoltà per lo stomaco trattenere lacqua come richiesto per una salute ottimale. È molto probabile che lacqua venga conservata per un tempo sufficiente per esporla agli acidi dello stomaco, indipendentemente dalla posizione del corpo, e poi viene trasmessa. Lacqua non scorre direttamente attraverso lo stomaco come un tubo dritto quando è vuoto.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1382811/pdf/gut00528-0043.pdf
Risposta
Primo: puro, inverso Lacqua in bottiglia trattata per osmosi NON HA NUTRIENTI. In secondo luogo, di tutto ciò che ingerisci, niente va troppo veloce nel suo percorso verso il colon. Lintestino tenue è una rete di tubi attorcigliati, lunghi circa 20 piedi. Niente sta passando lì “Troppo veloce”.
Fonti: https://carta.anthropogeny.org/moca/topics/smalllarge-intestine-length-ratio
Commenti
- potresti commentare la differenza tra una persona seduta e in piedi mentre beve acqua?
- Non cè differenza osservabile. Non importa se il bevitore è in piedi o seduto, lintestino tenue ha la stessa lunghezza ed è ancora piegato di conseguenza.
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